13 kesäkuuta, 2026

Hyvinvointi

Hyvinvointi rakentuu pienistä, toistuvista onnistumisista, jotka ohjaavat kohti yhä parempia elämäntapoja. Hyvä uni, riittävä liikunta, terveellinen ruokavalio ja henkinen energia auttavat kaikki osaltaan tasapainoisemman elämän löytämisessä. Hintsa Performancen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin malli ohjaa meitä onnistumaan päivittäin. 

Vinkkimme kesäiseen Helsinkiin




Onneksi Helsingin kesäpäivät ovat pitkiäsillä tekemistä riittää aamusta iltaan ja pitkälle valkoiseen yöhön. Tässä vinkkimme ikimuistoisiin hetkiin.

Lue neljän kulttuurivaikuttajilta vinkit Helsingin kesään: must-kesäelämykset, suosikkiterassit ja parhaat kesämuistot!

Aurinko herättää Helsingin kesään




The Economist Intelligence Unit -tutkimuslaitoksen vuotuisen vertailun mukaan Helsinki oli vuonna 2018 maailman 16. viihtyisin kaupunki. Jos tutkimuksessa keskityttäisiin kesäkuukausiin, uskaltaisimme veikata ykkössijaa. Helsingin valoisa ja upea kesä näkyy ja kuuluu niin terasseilla, puistoissa, rannoilla kuin lukuisilla festivaaleilla.

Personal trainer Marko Dombi antaa viisi fiksun liikkumisen vinkkiä, jotka parantavat kuntoa, jaksamista ja hyvinvointia.

Liiku fiksummin ja voi paremmin

Miksi nukkuminen on tärkeää? Hotel St. George Linda Ekholm kertoo.

Hyvää yötä ja huomenta! Miksi nukkuminen on tärkeää

Kuusi luontokohdetta pääkaupunkiseudulla: Nuuksio, Viikki, Keskuspuisto, Vallisaari, Uutela ja Mustavuori

Jos metsään haluat Helsingissä nyt – kuusi luontokohdetta pääkaupunkiseudulla

George TALK: Reaching Sustainable High Performance

keskiviikkona 20 maaliskuuta, 2019
St  George Care Helsinki Spa Carol Roine

Kosmetologin täsmävinkit talvi-iholle

Hotel St. Georgen unikonsultaatio opettaa palautumaan tehokkaammin

Unikonsultaatio opettaa palautumaan tehokkaammin

Pohjoismaista hyvinvointia etsimässä

Arne Jacobsenin Paris-tuoli – tuntematon designklassikko kutsuu rentoutumaan St. George Care -spassa Helsinki

Arne Jacobsenin Paris-tuoli – tuntematon designklassikko kutsuu rentoutumaan

Mitä lymfaterapia on ja miksi sitä kannattaa kokeilla

Mitä lymfaterapia on ja miksi sitä kannattaa kokeilla

Saunan lauteet ovat täydellinen paikka keskittyä joka päivä hetkeksi pelkkään olemiseen. Kuvassa Hotel St. Georgen nimikkosviitin sauna.

Löydä löylysi: 7 parasta saunaa Helsingissä

6 x yhteistä hetkeä ystävän kanssa

Lue lisää
1 2