01 helmikuuta, 2023

Hyvinvointi

Hyvinvointi rakentuu pienistä, toistuvista onnistumisista, jotka ohjaavat kohti yhä parempia elämäntapoja. Hyvä uni, riittävä liikunta, terveellinen ruokavalio ja henkinen energia auttavat kaikki osaltaan tasapainoisemman elämän löytämisessä. Hintsa Performancen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin malli ohjaa meitä onnistumaan päivittäin. 

Joogaa & samppanjaa 24.9. | Wintergarden

LAUANTAINA
24
SYYSKUUTA, 2022
lauantaina
10:00 - 11:45

Wintergarden
€37
Wintergarden on helsinkiläisten olohuone.

St. George Care kantaa vastuunsa

St. George Care edistää nyt paitsi vieraidensa myös ympäristön kokonaisvaltaista hyvinvointia. Vastikään käynnistynyt yhteistyö suomalaisen Compensate-ilmastosäätiön kanssa tekee spa-hoitolan ja kuntosalin toiminnasta hiilinegatiivista.

Hyvinvoinnin moniottelija

Keskellä Helsinkiä on piilossa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin keidas - St. George Care - jossa hengitys rauhoittuu ja askel hidastuu kuin huomaamatta.

St. George Care -spa on hyvinvoinnin keidas keskellä Helsinkiä

Neljä neuvoa parempaan työmatkailuun

Neljä neuvoa parempaan työmatkailuun

Avantouimarin Helsinki: 4 kaupungin parasta kylmää kylpyä

Niki Newdin tuorekosmetiikka on luonnollista luksusta

Tuorekosmetiikka on luonnollista luksusta

George TALK: Building Bridges

tiistaina 19 marraskuuta, 2019
Hotel St. George hyvinvointivalmentaja Marko Dombi näyttää kolme kuminauhaliikettä, joilla aloitat päiväsi energisesti!

VIDEO: Kolmen liikkeen tehokas kuminauhatreeni

Personal trainer Marko Dombi antaa viisi fiksun liikkumisen vinkkiä, jotka parantavat kuntoa, jaksamista ja hyvinvointia.

Liiku fiksummin ja voi paremmin

Miksi nukkuminen on tärkeää? Hotel St. George Linda Ekholm kertoo.

Hyvää yötä ja huomenta! Miksi nukkuminen on tärkeää

Lue lisää
1 2