Juhlaviikon aamujooga 30.4. | Wintergarden (täynnä)

St. George's Week 2022 - Juhlaviikon FLOW aamujooga

AIKA: La 30.4. klo 9.00 - 10.00. Smoothiet klo 10.00 - 10.30.
PAIKKA: Hotel St. Georgen Wintergarden, Yrjönkatu 13, Helsinki.

Mikä parempi tapa aloittaa vappuaaton vietto kuin herättelevä ja lempeä FLOW aamujooga? Tervetuloa mukaan Hotel St. Georgen Wintergardeniin klo 9.00 joogahetkeen, jonka meille ohjaa joogasta energiaa ammentava Lotta Viljakainen.

Lotan joogatunneilla yhdistellään virtaavaa liikettä, hengitysharjoituksia sekä meditaatiota ja nautitaan usein rytmisen musiikin tahtiin. Hänen luovat Flow-sarjansa sopivat niin vasta-aloittelijalle kuin jo kokeneemmallekin joogaajalle.

Saavuthan paikalle hyvissä ajoin rennoissa vaatteissa ja oman joogamaton kera. Jooga aloitetaan tasan klo 9.00 ja smoothieta voi jäädä nauttimaan Wintergardeniin joogan jälkeen klo 10.30 asti.

Joogan päätteeksi pääset nauttimaan ravinteikkaasta smoothiesta, joka sisältyy juhlaviikon joogatuntiin. Joogan jälkeen on mukava jatkaa vaikka hotelliaamiaiselle tai vappumunkille St. George Bakeryyn. Tai ehkä jäätte nauttimaan ennakkoonvaratusta iltapäiväteehetkestä?

Lämpimästi tervetuloa!

Ilmoittaudu mukaan

Hinta 23 € sisältää 60 minuutin joogaelämyksen sekä raikkaan smoothien. Liput ostetaan etukäteen lahjakorttikaupastamme (paikkoja rajoitettu määrä):

• Tuothan oman joogamaton 
• Puethan päällesi mukavat vaatteet, joissa voit liikkua vapaasti.
• Loppurentoutukseen on hyvä varata sukat ja pitkähihainen paita.

Ystävällisesti huomioittehan, että suihkutiloja ei joogan yhteydessä ole, mutta vaatteidenvaihto onnistuu hotellin wc-tiloissa. Voit toki jatkaa joogasta suoraan myös ennakkoonvarattavaan rentouttavaan hierontaan tai kasvohoitoon St. George Care -spassa. Hoitovieraiden käytettävissä on myös allasalueemme sekä saunat. 

Lotan kuvat: Eija Huhtikorpi, storiesbyeija.com