
VIDEO: Kolmen liikkeen tehokas kuminauhatreeni
Hotel St. Georgen hyvinvointivalmentaja Marko Dombi näyttää kolme kuminauhaliikettä, joilla aloitat päiväsi energisesti!
Aamutreenillä aloitat päivän virkeästi. Mutta aina salille ei ehdi tai innosta mennä. Siksi Hotel St. Georgen jokaisessa huoneessa on F1 jumppakuminauha sekä Hintsa Performancen treeniohjeet.
Videolla St. Georgen hyvinvointivalmentaja Marko Dombi näyttää kolme tehokasta liikettä, jotka voit tehdä milloin vain ja missä vain - hotellihuoneessasi, kotonasi tai salilla.
Lue lisää
