Tämä sivusto käyttää evästeitä, jotta voimme varmistaa että sivumme palvelevat sinua mahdollisimman hyvin. Mikäli jatkat muuttamatta asetuksia, oletamme sinun hyväksyvän evästeiden käytön sivustollamme. Yksityisyyskäytäntö | Evästekäytäntö Sulje
11 joulukuuta, 2019

St. George ja Hintsa Performance uudistavat hotellimaailmaa

Hotel St. George huolehtii vieraidensa hyvinvoinnista huippu-urheilun parista tutun Hintsa Performancen filosofian avulla.

Hintsa Performancen kokonaisvaltainen hyvinvointimalli perustuu laajaan tutkimustyöhön, ja siihen kuuluvat hyvä uni, riittävä liikunta, terveellinen ruokavalio, biomekaniikka, yleinen terveys ja henkinen energia.

Hotel St. Georgen ja Hintsa Performancen yhteistyö on Helsingin hotellimaailmassa sekä uutta että ainutlaatuista


Itsetuntemuksesta hyvinvointiin

Kirurgiaan, ortopediaan ja traumatologiaan erikoistunut lääkäri Aki Hintsa kehitti 1990-luvulla kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin mallin. Mallin ytimessä on jokaisen oma identiteetti ja siitä kumpuava inspiraatio.

Itsetuntemus, oman elämän merkityksellisyys ja yksilölliset tavoitteet ohjaavat arjen valintoja. Ytimen ympärillä ovat hyvinvoinnin muut osa-alueet: yleinen terveys, uni, ravinto, fyysinen aktiivisuus, biomekaniikka ja henkinen energia. Hyvinvointi rakentuu vähitellen pienistä, toistuvista onnistumisista. Menestys syntyy hyvinvoinnin sivutuotteena.



Urheilijat luottavat Hintsa Performanceen

Hintsa Performancen ovat valinneet monet huippu-urheilijat, päättäjät ja työntekijät. Formula 1 -kuljettajat olivat Hintsan varhaisia asiakkaita, ja suurin osa F1-kuljettajista noudattaa yhä Hintsan filosofiaa. 

Aki Hintsa toimi esimerkiksi Mika Häkkisen lääkärinä ja valmentajana vuodesta 1998 alkaen. Hintsan ohjeet ovat yhä Häkkisen elämässä mukana, vaikka hän ei enää kilpaile.

— Kyse ei ollut vain fyysisestä kehityksestä, vaan mielestä, miten olla itsevarma elämässään, Häkkinen kertoo.

Liike-elämää ja kilpailemista voi verrata toisiinsa. Molemmissa on jatkuvasti jaksettava olla energinen, osattava keskittyä olennaiseen ja ylitettävä itsensä.

Mika Häkkinen ja Aki Hintsa tekivät läheistä yhteistyötä vuosien ajan.

Levollista unta ja jumppaa hotellihuoneessa

Vieraiden kokonaisvaltainen hyvinvointi on Hotel St. Georgessa ensisijaisen tärkeää, ja Hintsa Performancen filosofia on mukana kaikessa. Hyvinvoinnista huolehtiminen näkyy arjessa monin tavoin. Huoneissa on muun muassa vinkkejä siihen, miten hyvinvointia ja suorituskykyä voi ylläpitää matkalla. Spa-hoitola St. George Care tarjoaa muun muassa yksilöllisiä uni- ja ravitsemuskonsultaatioita.

— Olemme myös miettineet baarikaapin sisällön uusiksi. Siellä on esimerkiksi terveellinen välipala, joka tukee jaksamista. Reissussakaan ei tarvitse nipistää ravinnosta tai unesta, vaikka joitakin kompromisseja joutuisi tekemään, Senior Performance Coach Moriz Wikström kertoo.

Myös kehon aktivointi on St. Georgessa helppoa. Huoneissa on tarjolla jumppakuminauhat, jumppaohjeet ja St. George Care -hoitolaan kuuluu Playground eli Hintsa Performancen suunnittelema 24/7 auki oleva kuntosali.

— Rakensimme kompaktin ja viihtyisän tilan, joka sopii kaikentasoisille harjoittelijoille. Tilassa ei esimerkiksi ole näyttöjä tai televisioita, joten se on erinomainen paikka ladata akkuja, Wikström kertoo.


Julkaistu 23.10.2018. Kuvat: Hintsa Performance

Kokonaisvaltainen hyvinvointi on luksusta

Hotel St. Georgessa - uuden ajan luksushotellissa - luksus tarkoittaa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Se on pieniä hyvän olon hetkiä, jotka syntyvät muun muassa yksityisyydestä, hiljaisuudesta, kauneudesta, hyvästä ruoasta sekä ihmisten kohtaamisista.

Varaa huone Hotel St. Georgessa

Lue lisää

Niki Newdin tuorekosmetiikka on luonnollista luksusta

Tuorekosmetiikka on luonnollista luksusta - Niki Newd nyt St. George Care -spassa

Joogatunti Helsingissä Hotel St. Georgen Wintergardenissa

Wintergarden Jooga

lauantaina 21 joulukuuta, 2019
Tutustuimme sesongin trendeihin St. Georgen asiantuntijoiden opastuksella​

Malja juhlille ja hyvinvoinnille

Lapponia-koruissa säihkyy pohjoismaisen luonnon kauneus

St. George Design Market 14.-15.12.

lauantaina 14 joulukuuta, 2019

George TALK: Building Bridges

tiistaina 19 marraskuuta, 2019
Hotel St. Georgessa, Helsingissä, tapahtuu! Katso kaikki tapahtumat.

Tulevat tapahtumat Hotel St. Georgessa

St. George on Vuoden majoitusliike

Sugar, Spice and Everything Nice 5.-15.9.

torstaina 05 syyskuuta, 2019

Helsinki Festival torstaietkot: Ylva Haru

torstaina 22 elokuuta, 2019

Yli 40 ravintolan Flow on Helsingin herkullisin festivaali

änä vuonna tapahtumassa on ensi kertaa mukana myös Ravintola Andrea. Kysyimme Andrean tiimiltä, kuinka ravintolan festivaalimenu syntyi.

Ravintola Andrea laajentaa Flow Festivalin makumaailmaa

Helsingin juhlaviikot on Suomen suurin monitaidefestivaali, joka järjestetään vuosittain elo-syyskuun vaihteessa. Juhlaviikkojen tehtävänä on tarjota laajalle kotimaiselle ja ulkomaiselle yleisölle ainutlaatuisia taide-elämyksiä.

St. George x Helsinki Festival 15.8.-1.9.2019

Staycation St. Georgessa - Metti Forssell

Alvar Aalto A805: Artekin valaisinklassikko vaihtoi väriä Hotel St. Georgessa

Alvar Aalto A805: Artekin valaisinklassikko vaihtoi väriä

Hotel St. George hyvinvointivalmentaja Marko Dombi näyttää kolme kuminauhaliikettä, joilla aloitat päiväsi energisesti!

VIDEO: Kolmen liikkeen tehokas kuminauhatreeni

Personal trainer Marko Dombi antaa viisi fiksun liikkumisen vinkkiä, jotka parantavat kuntoa, jaksamista ja hyvinvointia.

Liiku fiksummin ja voi paremmin

Miksi nukkuminen on tärkeää? Hotel St. George Linda Ekholm kertoo.

Hyvää yötä ja huomenta! Miksi nukkuminen on tärkeää

Pyhä Yrjö tuo juhlan Yrjönkadulle – tule mukaan!

Kuusi luontokohdetta pääkaupunkiseudulla: Nuuksio, Viikki, Keskuspuisto, Vallisaari, Uutela ja Mustavuori

Jos metsään haluat Helsingissä nyt – kuusi luontokohdetta pääkaupunkiseudulla

George TALK: Reaching Sustainable High Performance

keskiviikkona 20 maaliskuuta, 2019

Wintergarden jooga ft. Elisabeth Ehrnrooth

lauantaina 09 maaliskuuta, 2019
St  George Care Helsinki Spa Carol Roine

Kosmetologin täsmävinkit talvi-iholle

Hotel St. Georgen unikonsultaatio opettaa palautumaan tehokkaammin

Unikonsultaatio opettaa palautumaan tehokkaammin

Pohjoismaista hyvinvointia etsimässä

Liam tuli rakkauden perässä Suomeen

Arne Jacobsenin Paris-tuoli – tuntematon designklassikko kutsuu rentoutumaan St. George Care -spassa Helsinki

Arne Jacobsenin Paris-tuoli – tuntematon designklassikko kutsuu rentoutumaan

Mitä lymfaterapia on ja miksi sitä kannattaa kokeilla

Mitä lymfaterapia on ja miksi sitä kannattaa kokeilla

Ei turkkilaista vaan anatolialaista! Huippukokki Mehmet Gürsin ruoka ylittää valtiorajat

Taidemuseot ja -galleriat Helsingin keskustassa

Uudenvuodenlupauksemme

Saunan lauteet ovat täydellinen paikka keskittyä joka päivä hetkeksi pelkkään olemiseen. Kuvassa Hotel St. Georgen nimikkosviitin sauna.

Löydä löylysi: 7 parasta saunaa Helsingissä

Näin pääset alkuun alkuviineissä – kokeile ja rakastu

Näin pääset alkuun alkuviineissä – kokeile ja rakastu

Suomalainen leipäkulttuuri elää uutta renessanssia

Lifestyle-lehti Monocle julkaisi matkaoppaan Helsinkiin

Lifestyle-lehti Monocle julkaisi matkaoppaan Helsinkiin

4 x elämyksellistä lahjaa isälle

Vietä foodcation nauttien ylellisestä majoituksesta ja makuelämyksistä Ravintola Andreassa

Annoskateudesta ruoan jakamiseen: aloittelijan opas

AiWeiWein taidetta Hotel St. Georgen aulassa

Taidegalleria hotellissa - Ai Weiwein lohikäärme toivottaa tervetulleeksi Hotel St. Georgeen

Jo onkos tullut kesä? Big Sky tuo valoa Helsingin pimeyteen

Wintergarden is the living room of the Hotel St. George, place for the guests and locals to meet.

Pekka Jylhän "Learning to Fly" lentää Wintergardenin lasikaton alla

Mehmet Gürsin ravintola Andrea tarjoaa anatolialaisia makuja Helsingin keskustassa

Tähtikokki Mehmet Gürs palasi kotiin Helsinkiin

Itsenäistymisen pyörteistä muotoilun aallonharjalle – Hotel St. George huokuu Helsingin historiaa

Helsinki, maailman toimivin kaupunki

Silliä, mustikkakeittoa ja halvaa – tätä on Ravintola Andrea